파워레그프레스 정의 : 등받이 각도가 있어서 서서하는 스쿼트의 자세를 보다 강력한 운동을 하기 위하여 고안된 웨이트 머신이다. 설명 : 각도는 45도이며, 45도 각도에서 무릎 90 직각이 되도록 제작되어야 하며, 이때 부상…